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2017年7月1日[大人のお稽古におすすめ♪]
【成人スイミングスクール】
初めての方から上級者の方まで!!
自分の泳ぎを上達させてみませんか??

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説明

紹介
初級
中級
上級

説明



長町、長町南、大野田、富沢、泉崎にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

スポーツクラブ ルネサンス 仙台長町南
仙台市営地下鉄南北線「長町南駅」より徒歩で6分)
●●TEL022-246-2671●●




ダイエット、ヨガ、エアロビクス、疲労回復、脂肪燃焼、フィットネス、トレーニング、水泳、スイミング、プール、腰痛・膝痛改善、健康維持、健康増進に興味のある方はスポーツクラブルネサンス長町南へ。
ジム、トレーニングジム、プール、ジャグジー、サウナ、ミストサウナ、マッサージ機を備えております。
ザモール仙台長町近く、長町南駅近く、長町駅近くにあります。
郡山、太子堂、八本松、鹿野、柳生、西中田、八木山、緑ヶ丘、西多賀、鈎取、砂押、向山、名取、南小泉、仙台、太白区、青葉区、若林区にお住まいの方、お勤めの方も通われています。


2017年7月1日[大人のお稽古におすすめ♪]
『流水教室』に興味のある方は
コチラをクリック!!!




皆さん、流水教室の事はご存知ですか?
ここではレッスン風景や内容を
紹介したいと思います。



レッスン風景は



こんな感じです!!



こんな効果があります

水流に抵抗することなく、ごく自然に歩くことで
意識しなくても関節可動域が広がります。
また、ジェット噴射の水流からは超音波も出ているので
骨折が治りやすくなると言われています。
水流に逆らう様に歩き、筋力を鍛えたり流水圧によって
歩速も高まりますから効率よく運動効果を上げ、
体力向上ができるのです。


こんな方にオススメ

運動不足
成人病予防と改善がしたい
体力づくりがしたい
リハビリがしたい
ストレス解消したい
シェイプアップしたい



《レッスンの日程》
火曜日  13:15〜14:15
火曜日  19:00〜20:00
水曜日  13:15〜14:15
水曜日  20:00〜21:00
金曜日  13:15〜14:15
金曜日  19:30〜20:30
日曜日  12:30〜13:30
日曜日  13:30〜14:30


《体験料》
1,080円(税込)




↓↓↓興味のある方はクリック↓↓↓

体験レッスン申込み



スポーツクラブ ルネサンス長町南
地下鉄「長町駅」「長町南駅」より徒歩6分
JR東北本線「長町駅」より徒歩6分
TEL:022-246-2671

長町、長町南、大野田、富沢にお住まいの方、
お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

スポーツクラブルネサンス長町南 022-246-2671



2017年7月1日[大人のお稽古におすすめ♪]
◎成人カルチャースクール体験会◎
♪定員に限りがございますので事前にご予約をお願いします♪


成人カルチャースクール


一度、体験してみませんか?!


体験会開催中



カルチャースクールでは、ご自分の目的に合わせたスクールを
お選びいただき専門的に楽しくカラダを動かします♪


長町 カルチャースクール

スクール日時や内容についてご覧ください



              



ピラティス





深い呼吸によりリラックス効果を得られるヨガに対して、ピラティスは身体のコアを意識し
正しく身体を動かすことで姿勢がよくなり、しなやかでバランスの良い身体づくりを期待することができます。
 ・姿勢が良くなり、美しいボディラインに!
 ・お腹まわりのシェイプアップ!
 ・心身ともにリラックス!
 ・胃腸の働きが活発になり、便秘解消!

ピラティス

体験について


ピラティス体験会実施中



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◇◆体験のご予約はこちら◆◇

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備考欄にご希望のスクール・ご体験希望日時をご入力ください


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バレエ





大人のクラシックバレエは、女性らしい、しなやかで美しいプロポーションづくりにも効果的です。初めてバレエを習う方も基本のステップや体の使い方など丁寧に指導いたしますのでご安心ください。



時間






担当 千葉 里佳(ちば りか)
『初心者の方も安心して参加できます
初めての方で少しでも興味のある方はぜひ一度、
ご見学だけでもお待ちしております




体験について


クラシックバレエ体験会実施中



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産後ママエクササイズ


産後ママ



産後の機能回復促進、体型の回復、体脂肪率の改善、骨盤の周囲に対するアプローチ、育児に必要な体力・筋力の向上、母乳の出を促す事が主な目的です。



(産後エアロ)



(産後ヨガ)





担当 菊田 純子
『産後の身体はデリケートです。
しかし、身体を劇的にかえることができる最大のチャンスでもあります
正しい知識と運動でそのチャンスを活かすサポートをします

体験について



産後ママ リメイクエクササイズ体験会実施中


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※各スクール、お一人様1回のご利用とさせていただきます。

※各スクールに定員がございますので、事前にお電話にてご予約ください。

詳しくはクラブフロントまでお問い合せください。

※体験会の終了日はスクールによって異なります。詳細はお問い合わせください。

お問い合わせは、メールか電話にて




ルネサンスまでのルート・時間が検索できます




大きな地図で見る



★検索方法★
1.【大きな地図で見る】をクリックしてください。
2.【A】にご自宅の住所を入力し、【検索】をクリックしてください。
3.ご自宅からルネサンスまでのおおよその時間・ルートが表示されます。


スポーツクラブ ルネサンス 仙台長町南

仙台市営地下鉄南北線「長町南駅」より徒歩6分

TEL:022-246-2671


長町、長町南、大野田、富沢にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


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長町駅、長町南駅から徒歩圏内!
富沢・泉崎・西多賀・八木山・太子堂・郡山・名取方面にお住まいの方!
お車でお越しの方も安心
駐車料金5時間まで無料!

  1. 全19種類の豊富な会員種別の中からライフスタイルにあった料金プランを選べるからムダなくリーズナブル!
  2. 2面8コースの太白区最大級プール!
    水中ウォーキングからアクアビクス・泳法レッスンまでプログラムも充実!
  3. 充実した初心者フォローシステムで
    初めての方も安心!
    メニューご提案からマシンの使い方・トレーニングの進め方などご案内プログラムをご用意しています!
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス 仙台長町南 基本情報

アクセス・地図
仙台市営地下鉄南北線「長町駅」「長町南駅」より徒歩6分
JR東北本線「長町駅」より徒歩6分
国道旧286号線沿い
アクセスマップ
住所
〒982-0011
宮城県 仙台市太白区長町8-22-5
電話
022-246-2671
営業時間
月〜水・金/10:00〜23:00
土・祝/10:00〜20:00
日  /10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週木曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有(150台:5時間まで無料)
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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